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我是溫溫

今天要分享的是有國家保證的台鹽優青素酵素x酵母

妳們也都有看到電視上的廣告吧~

那天去藥局,也看到門口外面大大的立牌

之前看過賈永婕分享

覺得興致勃勃

這次代言人是張庭和林瑞陽更有說服力了

以前看好多他們的戲XDD

超級紅的阿

而且他們超級凍齡的

跟20年前根本差超級微小

除了運動外,靠得是維持良好的基礎代謝

凍齡女神像是林心如和許路兒~完全看不出來以年過40!!!

每當看到她們的照片

都覺得不可思議again

 

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*圖片擷取自台鹽優青素

優青素膠原藤黃果膠囊

衛部健食字第A00274號

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會開始接觸優青素是因為我很愛吃麻糬之類的不好消化的食物

又是長年的外食族

而且工作壓力大的時候很愛吃油炸的.甜點或口味重的東西

導致我開心的吃完之後

都會脹氣到不行

但每次都還是戒不掉這些東西= =

然後隔天排便消化都會超不順暢

而且臉色都會超級臘黃~

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吃進去的東西全部囤積在肚子裡面

加上我工作長時間坐在椅子上用電腦

吃飽後又覺得累癱在床上不想動

食物完全沒辦法好好消化阿

然後惡性循環造成我的排便不順問題

有時候兩三天才會喜見黃金(很痛苦)

更慘的是我晃動的肥肉都存在在難減的部位

雖然我的BMI正常

但我的體脂很高~

所以看起來很不結實

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順暢的問題,不只影響了心情,還會影響到身體的代謝

早上要順暢,就得讓身體的代謝正常或是活絡起來

平常沒事的話

我喝蠻多水的

一天至少會喝3000CC以上

多喝水也可以增加基礎代謝率

 

除了喝水外

我開始搭配優青素吃

先偷偷跟妳們說

我吃了之後覺得排便的問題大大解決

分享給居居

她居然立刻去買!!!!

正在論文水深火熱中的他

壓力也是大到不行

我和居居現在到哪都帶著

連她出國也帶著

 

年過25歲

開始擔心體態會走下坡

抵抗體脂肪的產生才是較根本的方法

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夏天到了

每個女孩都想keep住好身材

吃完美食之後

總會突然下定決心要好好減肥= = 

 

後悔慘了!

而且我是超級容易胖的體質

吃稍微重口味一點的東西隔天一定變成水腫人

變胖真的心情很差

但又沒膽去開刀抽脂XDD

所以只能靠自己的薄弱意志力、還有一些輔助品

才開始接觸有助於不易形成體脂肪功效認證的健康食品優青素

這完全是女孩的福星!!!

 

我自己吃了一個月左右

覺得體脂肪易外控制得很好

所以才想分享給妳們

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另外我還有搭配百酵錠

優青素主要是有助於不易形成體脂肪

百酵錠主要是促進腸道蠕動,排便順暢

兩種我會搭配著吃

才能有效控制我的體態

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百酵定是美麗的陳思璇代言喔~

一樣是凍齡美女超有說服力阿~

第一次看到她的代言覺得眼睛超亮!!

完全是我想持續吃百酵錠的原因之一~

 

 

 我都是飯前吃優青素和百酵錠

有時候在運動前會吃一顆優青素

真的會有加強代謝排汗的感覺

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優青素在我吃大餐前一定會吃

我習慣整瓶帶在我包包裡

因為這樣每次吃大餐前就一定不會沒得吃

(沒吃會很想捶牆阿~~~自己覺得好像立刻吸收= =)

一天吃三次

都在飯前吃

包裝瓶不會很大瓶

很好攜帶

也不會太重

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未命名  

吃這種保健食品~

我跟妳們一樣會很擔心產品安不安全合不合法~

台鹽優青素有國家認證

還有許多檢驗及符合相關法規

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健康食品的營養標示也非常清楚

更是由許多專業的博士團隊所研發

大家可以放心服用~

 

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自從吃了優青素之後

覺得非常有心得

沒想到一直以來嘗試了那麼多品牌的酵素

最後居然是百酵錠最深得我心

明顯的效果在我穿上緊到不行的牛仔褲後

有了用言語無法形容的開心

 

 

噢對了

當然不能因為吃了優青素和百酵錠就沒節制的狂吃啦

也要靠微薄的意志力

不易形成體脂肪的功勞已經很大

自己不能太失控阿~

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我早上會吃麥片清淡一下XD

綜合一下偶爾大吃的罪惡感

晚上工作太晚沒去運動的話

白天也會加倍喝水增加基礎代謝率

 

如果隔天有重要的聚會

前一晚就不要喝冰的

或是不要吃太鹹的東西

減少睡前喝水~

 

給妳們看看超級強烈對比

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一直以來我們兩個的體質都算是很易胖

消化排便如果不那麼順的話

肚子就會超明顯

完全直桶腰無誤

 

但吃了優青素跟百酵錠一個月後

個人超級喜歡

 

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本來牛仔褲頭都會有溢出來的肉

很合身的SKINNY穿起來變得好看多了XD

 

當然當然

我也有搭配運動和多喝水

自己的經驗覺得非常好

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YA~我也有A4腰

覺得減肥還是要以健康的方式去做

才不會容易復胖或是造成身體的永久傷害

 

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